La Méditation, c'est malin
La Méditation, c'est malin
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Isbn :
9782848997032
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill., couv. ill. en coul., Dimension : 18 cm, Nbr de pages : 1 vol. (191 p.),
Notes :
Bibliogr. Index
Sujets :
Méditation -- Aspect psychologique
Résumé :
M.-L. Cattoire présente les origines, les fondements et les principes de base de la méditation. Elle propose des exercices pratiques ciblés sur l'alimentation, le sommeil, etc., afin d'améliorer son quotidien en famille, au travail ou en couple. Quatre méditations guidées sont téléchargeables. Electre 2014
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00111007405181 |
En rayon | Courant | 158.12 CAT M | Bibliothèque de Matha | Section adulte | 0 | -- |