ABC de la sophrologie
ABC de la sophrologie
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Isbn :
9782733907917
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Couv. ill., Dimension : 22 cm, Nbr de pages : 178 p.,
Notes :
La couv. porte en plus : "équilibre"
Sujets :
Sophrologie -- Guides, manuels, etc.
Collection :
Abc
Résumé :
Explique ce qu'est la sophrologie, discipline inspirée des philosophies et techniques orientales qui permet d'aller à l'intérieur de soi, de devenir conscients et responsables. Propose des exercices simples, accessibles à tous, qui apprennent à se détendre et à canaliser les pensées positives.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00111001952543 |
En rayon | Courant | 613.7 DRE A | Bibliothèque de Matha | Section adulte | 0 | -- |